Постно и вкусно!

Фото постных блюд

Постное меню с 27 февраля 2017 года

Наименование

Выход

Цена

САЛАТЫ

« ЧЕЧЕВИЦА С ЖАРЕНЫМ ЛУКОМ ПРЯНОСТЯМИ И ЧЕРРИ»

230/15/15

210,00

(Чечевица, Черри,лук репчатый, лук красный,чеснок,салат, лук зеленый, имбирь, масло оливковое,)

В 100гр блюда: Белков-6,8; Жиров- 8,4; Углеводов- 19,7; ККал- 182,0

«ТЕПЛЫЙ САЛАТ С КАРТОФЕЛЕМ И ГРИБАМИ »

260

190,00

(Картофель, огурец соленый, шампиньоны, капуста пекинская, фасоль стручковая, горчичная заправка)

В 100гр блюда:Белков-3,2; Жиров- 18,5; Углеводов-8,0; Ккал-211,0

« ОЛИВЬЕ С ГРИБАМИ»

255/3

170,00

(Грибы шампиньоны, картофель, морковь, огурцы соленые, лук зеленый, горошек зеленый, майонез постный)

В 100гр блюда: Белков- 2,6;Жиров-23,0; Углеводов-7,0; Ккал-244,0

«ДУЭТ ИЗ ФАСОЛИ»

230/15/15

150,00

(Фасоль ,фасоль стручковая ,лук репчатый, лук красный, чеснок, масло оливковое )

В 100гр блюда: Белков-6,9; Жиров- 16,0; Углеводов- 15,9; Ккал- 235,0

«ОВОЩНЫЕ ГОЛУБЦЫ»

150/5/20/10/10/5/5

150,00

(Капуста,морковь,кинза,лук зеленый, салат, чеснок,соевый соус,масло растительное, заправка ))

В 100гр блюда: Белков- 3,6; Жиров-22,7; Углеводов- 14,2; Ккал-275,0

«ВИНЕГРЕТ»

200

110,00

(Свекла, морковь, картофель, огурцы соленые, капуста квашеная, лук репчатый, горошек , зелень.)

В 100гр блюда: Белков- 1,7; Жиров- 5,2; Углеводов- 8,6; Ккал- 88,0

ГОРЯЧИЕ БЛЮДА

«АССОРТИ ИЗ ОВОЩЕЙ НА МАНГАЛЕ»

290/2

360,00

(Грибы, помидор свежий, кабачки, лук репчатый, чеснок, перец болгарский, лист салата, зелень)

В 100гр блюда: Белков- 2,5; Жиров- 10,7; Углеводов- 6,5; Ккал- 132,0

«БУРГЕР С ГРИБНОЙ КОТЛЕТОЙ»

310/150

290,00

(Булка для гамбургера, помидор ,салат, корнишоны, грибы белые,шампиньоны,лук репчатый,соус)

В 100гр блюда: Белков-4,6; Жиров- 10,6; Углеводов- 23,8; Ккал-209,0

«ПЮРЕ ИЗ СЕЛЬДЕРЕЯ С ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ И БРОККОЛИ ПОД ОРЕХОВЫМ СОУСОМ»

140/100/40/2

280,00

( Сельдерей, капуста цветная,брокколи,чеснок,соус Кунжутный,зелень)

В 100гр блюда: Белков-6,1; Жиров- 18,6; Углеводов- 8,0; Ккал- 224,0

«ТЫКВЕННО-ОВСЯННЫЕ ОЛАДУШКИ ПОД СОУСОМ ИЗ ЦУКИНИ»

200/80

240,00

( Тыква, овсяные хлопья, кабачок, лук порей, масло растительное)

В 100 гр. блюда : Белков – 6,0; Жиров-15,6;Углеводов-22,4 Ккал- 254,0

«МАКАРОНЫ ТВЕРДЫХ СОРТОВ С ГРИБАМИ И СЫРОМ»

275

230,00

(Макароны , опята, лук репчатый, масло растительное, сыр постный)

В 100гр блюда: Белков- 9,05; Жиров- 10,5; Углеводов- 9,5 Ккал -168,0

«МАКАРОНЫ ТВЕРДЫХ СОРТОВ С СОУСОМ ПЕСТО»

210

230,00

(Макароны , соус Песто)

В 100гр блюда: Белков- 12,0; Жиров- 20,2; Углеводов- 5,9; Ккал- 194,0

«КАРТОФЕЛЬ ЖАРЕНЫЙ С ЛЕСНЫМИ ГРИБАМИ»

250/2

250,00

(Грибы белые, картофель, лук репчатый, , масло растительное, зелень, соус сырный)

В 100гр блюда: Белков- 4,0; Жиров- 28,4; Углеводов- 18,4; Ккал-345,0

«ДРАННИКИ С ГРИБАМИ»

200/50

210,00

(Грибы белые, грибы шампиньоны, картофель, лук репчатый, соус , зелень)

В 100гр блюда: Белков- 6,1; Жиров- 31,4; Углеводов- 21,7; Ккал- 394,0

«ПОСТНЫЙ ГРИБНОЙ КОКОТ В РЖАНОЙ КАЛИТКЕ »

140

190,00

( Грибы белые, шампиньоны, лук репчатый, сыр, сметана постная, майонез постный, масло растительное)

В 100гр блюда: Белков- 11,6; Жиров- 51,9; Углеводов- 61,4; Ккал-759,0

«КАРТОФЕЛЬНЫЕ ЗРАЗЫ ФАРШИРОВАННЫЕ ШПИНАТОМ»

240/50/6/30

180,00

(Картофель, шпинат, лук репчатый, капуста квашеная, лук зеленый, «Хреновина»,масло растительное)

В 100гр блюда: Белков- 2,5; Жиров- 13,3; Углеводов- 17,0; Ккал- 197,0

«КОТЛЕТЫ ФАСОЛЕВЫЕ С МОРКОВНО-СЕЛЬДЕРЕЕВЫМ ПЮРЕ»

100/150/5/10

160,00

(Фасоль, лук, морковь, чеснок, масло растительное, сельдерей корень )

В 100гр блюда: Белков- 6,2; Жиров-9,8; Углеводов- 22,6; Ккал- 203,0

«КОТЛЕТЫ ГРЕЧНЕВЫЕ С ПЮРЕ ИЗ ЗЕЛЕНОГО ГОРОШКА »

150/150/1

160,00

(Гречка, лук репчатый масло растительное, горошек св/мор., чеснок, масло оливковое, мята,)

В 100гр блюда: Белков- 6,2; Жиров-12,0; Углеводов- 23,5; Ккал- 226,0

«ПЕЧЕНЫЙ КАРТОФЕЛЬ С СОУСОМ ИЗ ВЯЛЕНЫХ ТОМАТОВ»

180/100/5

150,00

( Картофель, зелень, томаты, кетчуп, лук белый, масло растительное)

В 100гр блюда : Белков-5,1; Жиров – 10,2; Углеводов- 34,8; Ккал- 252,0

ПЕРВЫЕ БЛЮДА

«СУП БОНСКИЙ»

350

240,00

(Капуста цветная, пекинская, белокачанная, сельдерей, лук, морковь, спаржа, фасоль стручковая, перец, помидор, грибы белые, чеснок ,лимон, сок, зелень)

В 100гр блюда: Белков-1,7; Жиров- 0,5; Углеводов- 11,6; Ккал- 57,0

«ВЗВАР ИЗ БЕЛЫХ ГРИБОВ»

325

200,00

(Грибы белые, морковь, лук репчатый, зелень, гренки)

В 100гр блюда: Белков- 1,5; Жиров- 10,6; Углеводов-4,9; Ккал- 122,0

«СУП ЛАПША С ГРИБАМИ»

255

140,00

(Гриб белые, шампиньоны, морковь, лапша домашняя, зелень)

В 100гр блюда: Белков-3,0; Жиров- 2,7; Углеводов- 12,1; Ккал- 85,0

«БОРЩ ПОСТНЫЙ»

300/30

80,00

(Капуста белокочанная, помидор, свекла, перец болгарский, картофель, лук репчатый, зелень,сметана постная)

В 100гр блюда: Белков- 1,2; Жиров- 3,4; Углеводов- 7,7; Ккал- 66,0

ВАРЕНИЧКИ

«СВЕКОЛЬНЫЕ МИКСОМ ИЗ ШПИНАТА И БРОККОЛИ С СЫРОМ»

185/50

150,00

( Тесто постное, свекла, шпинат, Брокколи, лук репчатый, сыр постный, сметана постная)

В 100гр блюда: Белков- 6,8; Жиров-16,0; Углеводов- 35,7; Ккал-312,0

«С КАРТОФЕЛЕМ И ГРИБАМИ»

200

80,00

(Тесто постное, картофель, грибы, лук репчатый)

В 100гр блюда: Белков-5,7; Жиров- 19,7; Углеводов- 37,0; Ккал- 347,0

«С ВИШНЕЙ»

200

120,00

(Тесто постное, вишня, сахарная пудра)

В 100гр блюда: Белков- 5,3; Жиров- 10,5; Углеводов- 68,0; Ккал- 387,0

«С ТЫКВОЙ»

180/50

80,00

( Тесто постное, тыква ,сахар, сметана постная)

В 100 гр блюда: Белков- 3,8; Жиров- 13,7; Углеводов- 41,5; Ккал- 280,0

ПИРОЖКИ

«С ЗЕЛЕНЬЮ И СЫРОМ»

40

50,00

В 100гр: Белков-5,3; Жиров- 19,0; Углеводов- 32,8; Ккал- 324,0

«С СУХОФРУКТАМИ»

40

20,00

В 100гр: Белков-4,3; Жиров-10,; Углеводов-58,3; Ккал- 339,0

«С КАПУСТОЙ»

40

20,00

В 100гр: Белков- 5,3; Жиров- 23,0; Углеводов- 33,0; Ккал- 359,0

«С КАРТОФЕЛЕМ И ГРИБАМИ»

40

20,00

В 100гр:Белков- 5,5; Жиров- 24,8; Углеводов- 38,0; ККал-398,0

ДЕСЕРТЫ

«ГРУШЕВЫЙ ТАТЕМ»

125/150

250,00

(Груша, сахар, тесто слоеное, мед, ликер )

В 100гр: Белков-2,0; Жиров-23,0; Углеводов-51,5; Ккал-421,0,

«ХАЛВА ПОСТНАЯ»

110/20/20

240,00

( Орех грецкий, сахар, шоколад )

В 100гр: Белков- 9,0; Жиров- 25,2; Углеводов- 56,8; Ккал- 491,0

«ШТРУДЕЛЬ С АЙВОЙ»

150/15/7

180,00

(Айва, тесто слоеное, сахар, сахарная пудра)

В 100 гр.: Белков- 8,1 ; Жиров- 25,3; Углеводов – 36,4; Ккал- 406,0

«ЛЯ ПТИЧЬЕ МОЛОКО С КУРАГОЙ И ЧЕРНОСЛИВОМ»

100/10/15

160,00

В 100 гр.: Белков- 4,6; Жиров- 26,6; Углеводов- 49,6; Ккал- 456,0

«НАПОЛЕОН»

100/10

115,00

В 100 гр : Белков-3,5; Жиров- 14,0; Углеводов- 47,0 ; Ккал- 328,0

К списку новостей